Correção de execução
Análise dos seus vídeos com ajustes de técnica em tempo real.
Resultados e transformações reais!
Consultoria online. Treinos personalizados, acompanhamento profissional e suporte onde você estiver.
Por onde começar?
Vai muito além de uma
planilha de treino
Aqui você tem acompanhamento completo, orientação personalizada e correções que fazem toda a diferença nos seus resultados. Você não é só mais um aluno.
Alinhamento e ativação
Padrões de movimento
Saúde e performance
Resultados consistentes
Benefícios da consultoria
Orientação personalizada
Treinos montados de acordo com seus objetivos e sua rotina.
Evolução contínua
Progressão ajustada conforme seus resultados aparecem.
Suporte a distância
Tire suas dúvidas sempre que precisar, onde você estiver.
Segurança e eficiência
Treine com técnica, prevenindo lesões e ganhando confiança.
Flexibilidade total
Treine onde e quando puder, sem perder o acompanhamento.
Sobre mim
Experiência que transforma
treino em resultado
Sou Profissional de Educação Física, formada em Licenciatura e Bacharelado, com mais de 15 anos de experiência no mercado fitness e esportivo.
Minha trajetória foi construída dentro de grandes redes e referências do segmento, como Smart Fit, Selfit, Academia Gaviões, Panobianco, além de projetos esportivos da Prefeitura de Osasco e SESI.
Ao longo dessa jornada, desenvolvi uma experiência sólida em musculação, hipertrofia, emagrecimento, condicionamento físico, treinamento funcional, avaliação física e prescrição de treinos individualizados, atendendo pessoas com diferentes níveis, objetivos e necessidades.
Minha experiência é constantemente aprimorada por cursos e capacitações em hipertrofia muscular e métodos avançados, treinamento completo, emagrecimento e definição, anatomia, fisiologia, musculação e treinamento funcional.
Hoje, através da Consultoria Online Juliana Personal, levo todo esse conhecimento e experiência até você, com treinos personalizados, acompanhamento profissional e estratégias pensadas para a sua realidade e para os seus objetivos.
Mais do que montar um treino, meu trabalho é acompanhar sua evolução, ajustar o que for necessário e ajudar você a construir uma versão mais forte, saudável e confiante de si mesma.
Sua evolução começa com um treino feito para você.
Vem comigo!